Aromatherapy

Kebelakangan ni aku mmg susah nk tido. Mmg susah.

Bayangkan la.. dh get ready baring2 atas katil kul 12, tp xboleh tido.

Pusing kiri, xleh tido gak

Pusing kanan plak, pun xleh tido

Pandang siling, xberkesan gak.

Tutup mata , dan bayangkan skrin gelap kaler hitam (ni aku penah amalkan dulu2 zaman blaja, mase tu berkesan la), tp xde effect pun. Last2 aku tertido kul 2 or 2.30 am. Gilo. Rugi je mase tido aku. Akibatnye, aku bgn lewat esoknye..Cess

Sampai la satu hari tu, aku g Body Shop berdekatan, saje je tgk2 kt area home fragrance, sambil2 pilih nk beli yg mana satu, salesgirl ni tanya aku, "xmo try Lavender oil ke"

Aku pegang, tp tgk harga dulu (haha..kalo mahal kang..lari bajet), memula rase cam xmo, sbb lavender ni bau die common sgt (dulu perfume keta aku bau lavender gak, aku xde la suke sgt)

Salesgirl tu cakap, lavender oil ni bagus utk relax, hilangkan stress, tenangkan fikiran, dan memudahkan tido. Wow, aku cam teruja bile dgr, sbb penyakit susah nk tido ni mmg jd makin teruk (ade kaitan ngan keje yg stress n slalu keje sampai mlm) so aku pun beli n try.



Lavender oil ni..boleh dipakai wat cam aromatherapy, dan boleh jugak diletak kat bantal, sebelum tido. Dr Fadhilah Kamsah pun ade bgtau dulu (dlm TV), mmg elok bile kite slalu bau mende2 yg wangi, baik utk otak. So mase percubaan pertama tu, kire ok la..xde cpt sgt aku leh tido. Tp better la dr dulu.

Actually aku pun xbape igt bau lavender, perfume dlm keta ni bau die lain skit, xde la cam lavender oil ni (oil lagi kuat baunye), so 1st time bau lavender oil ni, aku cam teringat penah bau bau ni di suatu tpt, tp xigt kt mana. Pk2 balik, teringat dulu penah wat facial kt Dermalogica. Dorang mmg letak bau lavender ni..mmg relax la rase kt dlm tu..ade muzik yg menenangkan..kasi aku tido sepanjang hari kt situ pun xpe.



Memandangkan adalah satu perkara yang menarik bila rumah/bilik kita adalah wangi, maka aku pun nk try la home fragrance yg lain, so aku beli la Green tea. Bile wat aromatherapy, bau die best. Tenang je rasa. So makin rajin la aku membeli lilin2 (tanpa bau) di kedai Hinode shop. Sume barang adalah RM5 shj. So marilah kita ber'aromatherapy' kawan2..hehe. Igt motto ni.."Apabila rumah/blik anda wangi, mood akan rasa tenang" hehehe. Tp baik2 kang terbakar plak rumah. N make sure jgn tertido plak. Bahaya weh.

Oh btw, Bodyshop tgh sale! Up to 70%. Dari 16-Mei - 3-Jun. Tp nasihat aku, kalo nk beli barang2 yg tgh sale ni, tgk dulu kt bahagian bawah item tu, carik manufacture date. Esp barang2 mekap. Ari tu aku g tgk, dorang offer 70% utk brang2 mekap (selected items only), tp bile tgk manufacture date, 2006. Jangka hayat produk2 kosmetik adalah 2 thn. Cess. So kalo korang beli barang yg dibuat thn 2006, mmg la rugi. Dh nk expired. So jgn tertipu ye kawan2. Jadi la pengguna bijak.
Dan pasan gak, dorang banyak letakkan barang2 offer je (meaning barang2 yg dh lama jangka hayatnya), so pengguna akan lebih cenderung beli item2 yg dorang offer je. Xsemestinya kalo sale, kite kena beli walaupun murah. Kalo offer murah, kena tgk n pastikan dulu, kenapa dorang letak murah. Normally sbb nk habiskan stok. Same goes to ubat2 di farmasi2.

Okla, tu saje utk hari ni. Ade mase sambung lg :D

Selamat bekerja